Gestes et mouvements justes

Guide de l'ergomotricité pour tous

 

De Michel Gendrier

 

EDP Sciences - Collection : Grenoble Sciences - juin 2004

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    Présentation

    La vie courante et professionnelle place notre corps dans des situations susceptibles d'induire des traumatismes et du stress. Michel Gendrier, qui a initié le principe d'ergomotricité, propose dans ce livre de référence l'éducation de nos conduites motrices par des exercices, ainsi que l'acquisition d'une véritable méthodologie de notre pratique physique.

     

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