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Obésité : Au-delà de l’impasse

de Lélia Bracco (auteur)
Collection : Mes Cerveaux et moi
septembre 2018
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format 14 x 21 152 pages En stock
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Présentation

L’obésité est un problème de société dont la fréquence augmente, malgré tout ce qui est mis en oeuvre pour le combattre. Les personnes en excès de poids souffrent souvent d’un sentiment de découragement après l’expérience d’échecs répétés et de lutte continue. Nous comprenons de mieux en mieux cette pathologie grâce à nos connaissances sur le cerveau et ses implications dans nos comportements et dans notre métabolisme.
Pourquoi le stress et les émotions font-ils grossir ? Comment se libérer de la culpabilité ? D’où viennent l’envie et le plaisir de manger ? Comment renouer avec son corps ?
Les avancées en neurosciences, la compréhension des boucles neuro-hormonales, les apports de la méditation permettent, aujourd’hui, de développer de nouvelles perspectives en nutrition.
Cet ouvrage a pour vocation d’aider tout lecteur, qui se sent concerné par les problématiques de poids, à modifier les rapports qu’il entretient avec l’alimentation et avec lui-même.

Médecin endocrinologue, Lélia Bracco est investie dans la prise en charge de l’obésité au sein de différentes structures hospitalières. Formée à l’accompagnement thérapeutique, elle fonde l’association l’Étincelle du Soin. Son engagement pour une médecine plus globale l’amène à réaliser une formation de neurosciences et de méditation de pleine conscience.

Compléments

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Caractéristiques

Langue(s) : Français

Public(s) : Grand public, Public élargi

Editeur : EDP Sciences

Edition : 1ère édition

Collection : Mes Cerveaux et moi

Publication : 27 septembre 2018

EAN13 Livre papier : 9782759821549

EAN13 eBook [PDF] : 9782759821815

EAN13 eBook [ePub] : 9782759828234

Intérieur : Noir & blanc

Format (en mm) Livre papier : 14 x 21

Nombre de pages Livre papier : 152

Nombre de pages eBook [PDF] : 152

Nombre de pages eBook [ePub] : 152

Poids (en grammes) : 500

Taille(s) : 2,6 Mo (PDF), 2,2 Mo (ePub)

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